KRAV MAGA JOVES (10 a 14 anys)
Autodefensa, Autoestima i Diversió.

A Andorra Krav Maga proposem als Joves una manera divertida i entretinguda de fomentar la cohesió amb els seus iguals per a que que els nostres alumnes siguin capaços de disposar d’eines que els permetin defensar-se en diferents situacions i davant diferents tipus d’agressors, fugint de fomentar o despertar en ells actituds violentes, agressives o abusives i prestant especial atenció a la millora de l’autoestima, l’autocontrol, el condicionament físic i el respecte.

  • TONO: Condicionament físic integral
  • MIND: Potenciació Mental
  • CARDIO: Alta Intensitat
  • DEFENSA PERSONAL

.

KRAV MAGA ADULTS (A partir de 15 anys)
Autodefensa, Condició Física i Confiança.

En l’actualitat el Krav Maga està considerat el sistema d’autodefensa més efectiu. Krav Maga no és un art marcial, sinó un revolucionari sistema d’autodefensa ideal per a situacions inesperades i perilloses tant de peu com a terra. El Krav Maga com estil de lluita i autodefensa es basa en principis simples i moviments instintius. Les nostres classes estan destinades a ensenyar mètodes excepcionalment eficaços per a la protecció personal en el menor temps possible amb exercicis realistes de formació contra una amplíssima varietat d’agressions fins i tot armades.

  • TONO: Condicionament físic integral
  • MIND: Potenciació Mental
  • CARDIO: Millora cardiovascular
  • DEFENSA PERSONAL