Si ets un amant del running, segurament aquest estiu o durant les vacances, no et podràs passar de sortir a córrer una estona encara que faci molta calor. Així que et deixem amb alguns consells per a evitar errors comuns, que poden ser perjudicials per la teva salut: No vagis massa tapat: millor no surtis
Un estiu més, el Bloc dona tret de sortida al curs intensiu d’escalada per als infants que tinguin entre 8 i 15 anys.El curs tindrà un cost de 48€ per setmana i nen i requereix un mínim de 3 persones inscrites perquè es faci. El curs consisteix a millorar les habilitats dels més petits en
Aquest any el Bloc vol oferir un campus d’estiu amb una gran varietat d’activitats. En ell, aprendran i milloraran les seves tècniques d’escalada, flexibilitat, defensa personal i moltes activitats més. S’ho passaran d’allò més bé descobrint tot el que són capaços de fer i d’una forma totalment divertida i educacional. El curs està destinat per
