Marxes de vacances? Si el que busques és descansar, no passarà res per deixar d’entrenar en aquests dies: conservaràs el que has guanyat i no tornaràs amb 10 quilos més per deixar-ho una setmana. Però si fins i tot marxant uns dies prefereixes continuar entrenant, et deixem uns quants consells perquè la mandra no s’apoderi
Tots els dimarts organitzem una sortida trail running amb el Jose a les 19h15. Si ets soci del Bloc, participa-hi! Sortida del 17 de juliol A la sortida trail running del 17 de juliol anirem cap al Refugi de Fontverd, passant per la Comella. Aquest recorregut és de 7,69Km. i de dificultat moderada. Si hi
Aquest cap de setmana s’ha celebrat el Campionat de Catalunya d’escalada en bloc a la Vall de Boí. Alguns membres del Bloc hi han participat, acabant en molt bones posicions. Enhorabona cracks!!! En total, 25 van ser els participants al campionat en categoria absoluta i 45 en la juvenil, entre els quals hi havia els
