• Jornada de Portes Obertes: Krav Maga per a joves!

    Jornada de Portes Obertes: Krav Maga per a joves!

    Dilluns 24 i dijous 27 de setembre els més joves tindran l’oportunitat de descobrir el Krav Maga amb Joan Ramon Crespo, instructor d’aquesta disciplina al Bloc. A Andorra Krav Maga proposem als Joves una manera divertida i entretinguda de fomentar la cohesió amb els seus iguals per a que que els nostres alumnes siguin capaços

  • Sèsam: propietats i beneficis d’una súper llavor

    Sèsam: propietats i beneficis d’una súper llavor

    Vols conèixer les PROPIETATS i BENEFICIS de les LLAVORS DE SÈSAM? Descobreix com, malgrat la seva petita grandària, estan plenes de beneficis per a tu. Sabies que les llavors poden ser grans aliades d’una alimentació saludable? Les llavors de sèsam es consumeixen comunament a Àsia, i també en els països occidentals com a part d’una

  • Sortides trail running estiu 2018

    Sortides trail running estiu 2018

    Tots els dimarts organitzem una sortida trail running amb el Jose a les 19h15. Si ets soci del Bloc, participa-hi! Sortida del 28 d’agost A la sortida trail running del 28 d’agost anirem direcció Sant Vicenç d’Enclar, tornant fins al Bloc. Aquest recorregut és de 7,43 Km. i de dificultat moderada. Si hi vols participar,