logo
  • Què fem?
    • Escalada / Escola
    • Entrenament personal
    • Gimnàs
    • Classes dirigides
      • Body Workout
      • Core
      • Classes per a embarassades
      • Cycling MAX RPM
      • Cycling Recovery
      • Ioga
      • Kettlebell
      • Krav Magà
      • Strike Fit
      • TRX
    • Escoles esportives
    • Secció esportiva
      • Escalada esportiva
      • Running esportiu
  • Horaris
    • Classes dirigides
    • Escoles Esportives
      • Escola Escalada
      • Escola Krav Magà
      • Escola Boxa
  • Tarifes
  • Blog
  • Instal·lacions
    • Escalada / Escola
    • Nou rocòdrom
    • Gimnàs
    • Cafeteria
  • Contacte
  • Què fem?
    • Escalada / Escola
    • Entrenament personal
    • Gimnàs
    • Classes dirigides
      • Body Workout
      • Core
      • Classes per a embarassades
      • Cycling MAX RPM
      • Cycling Recovery
      • Ioga
      • Kettlebell
      • Krav Magà
      • Strike Fit
      • TRX
    • Escoles esportives
    • Secció esportiva
      • Escalada esportiva
      • Running esportiu
  • Horaris
    • Classes dirigides
    • Escoles Esportives
      • Escola Escalada
      • Escola Krav Magà
      • Escola Boxa
  • Tarifes
  • Blog
  • Instal·lacions
    • Escalada / Escola
    • Nou rocòdrom
    • Gimnàs
    • Cafeteria
  • Contacte
  • Home
  •  
  • Novetats i Esdeveniments

Novetats i Esdeveniments

Presentació i xerrada literària

  • 27FEB, 2018
    0 Comentaris
    “El manual de l’èxit interior” by Marc Romera

    “El manual de l’èxit interior” by Marc Romera

    El dimecres a les 20h30 tens una cita amb el coach del Bloc, Marc Romera, que presenta el seu nou llibre El manual de l’èxit interior al teatre de La Valireta d’Encamp. Després de vendre tots els exemplars del seu primer llibre, presenta una segona obra basada en històries reals i contes que pretenen fer

    LLEGIR-NE MÉS
    • ESCRIT PER Els monitors del Bloc
    • IN Novetats i Esdeveniments
  • 19FEB, 2018
    0 Comentaris
    Marc Romera presenta el seu nou llibre

    Marc Romera presenta el seu nou llibre

    El monitor i especialista en nutrició del Bloc, Marc Romera, ha tret un nou llibre on ofereix consells, claus i fórmules per ajudar-nos a trobar la satisfacció i viure una vida que valgui la pena. “El manual del éxito interior” explica com identificar com ens sentim per adaptar o canviar els hàbits que ens ajudaran

    LLEGIR-NE MÉS
    • ESCRIT PER Els monitors del Bloc
    • IN Novetats i Esdeveniments
  • 27DEC, 2017
    2 Comentaris
    Curs bàsic de biomecànica funcional amb el Pablo Scorza

    Curs bàsic de biomecànica funcional amb el Pablo Scorza

    Què és la biomecànica funcional d’escalada? L’objectiu de la Biomecànica Funcional d’Escalada és minimitzar les lesions el màxim possible i millorar l’evolució de l’escalador a llarg termini. Per esports com l’escalada aquest tipus d’entrenament és especialment interessant perquè les lesions es poden prevenir gairebé totalment i lesionar-se menys també significa escalar millor. Segons la Biomecànica

    LLEGIR-NE MÉS
    • ESCRIT PER Els monitors del Bloc
    • IN Escalada , Novetats i Esdeveniments
  • PREV
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • NEXT
Categories
  • Boxa
  • Classes dirigides
  • Consells
  • Escalada
  • Gimnàs
  • Krav Maga
  • Novetats i Esdeveniments
  • Running
  • Uncategorized @ca
El blog del Bloc
  • Activitats d’estiu: setmana intensiva d’escalada 27th June 2022
  • CAMPUS DE SETMANA SANTA 1st April 2022
  • CAMPUS DE CARNESTOLTES 11th February 2022
  • Les kettlebells 10th January 2022
  • CURS INTENSIU D’ESCALADA TOT SANTS 21st October 2021
  • Consells pels runners a l’estiu 5th August 2021
  • CURS INTENSIU D’ESCALADA 19th July 2021
  • CAMPUS D’ESTIU 2021 27th May 2021
  • Assessorament

    Personalitzat

  • Escola d'escalada

    Tot un món

  • Secció Esportiva

    FAM

Informació de Contacte
  • Baixada del Molí, 7-11
    info@bloccafe.com
  • AD500 Andorra la Vella
    Tel. (+376) 861777
  • Principat d'Andorra
  • https://www.facebook.com/BlocCafe/
  • https://twitter.com/Bloccafe
  • https://www.instagram.com/bloccafe
Últims articles
  • Activitats d’estiu: setmana intensiva d’escalada 27th June 2022
  • CAMPUS DE SETMANA SANTA 1st April 2022
  • CAMPUS DE CARNESTOLTES 11th February 2022
© Copyright 2022 Bloc Cafè