• Els petits – grans escaladors del Bloc!

    Els petits – grans escaladors del Bloc!

    Sabies que al Bloc tenim un grup prodigiós de petits escaladors? I és que des de fa temps, tenim un equip de cinc integrants (tres nenes i dos nens), d’entre 11 i 13 anys, que ja fa temps que pugen als podis de les proves de Copa d’Espanya i Copa Catalana. Avui pots veure un

  • Curs bàsic de biomecànica funcional amb el Pablo Scorza

    Curs bàsic de biomecànica funcional amb el Pablo Scorza

    Què és la biomecànica funcional d’escalada? L’objectiu de la Biomecànica Funcional d’Escalada és minimitzar les lesions el màxim possible i millorar l’evolució de l’escalador a llarg termini. Per esports com l’escalada aquest tipus d’entrenament és especialment interessant perquè les lesions es poden prevenir gairebé totalment i lesionar-se menys també significa escalar millor. Segons la Biomecànica

  • Classificació de la competició d’escalda a Ordino

    Classificació de la competició d’escalda a Ordino

    Veterans masculí: 1r. classificat – Oriol Taulats (Bloc Cafè) 3r. classificat – Roger Oriol (Bloc Cafè) Sènior femení 2a. classificada – Raquel Targarona (equip secció esportiva Bloc Cafè) 3a. classificada – Jeannette Pizarro (Bloc Cafè) 4a. classificada – Tània Dos Santos (Bloc Cafè) Sènior masculí 1r. classificat – Josué Rodríguez (equip secció esportiva Bloc Cafè)