• Curs bàsic de biomecànica funcional amb el Pablo Scorza

    Curs bàsic de biomecànica funcional amb el Pablo Scorza

    Què és la biomecànica funcional d’escalada? L’objectiu de la Biomecànica Funcional d’Escalada és minimitzar les lesions el màxim possible i millorar l’evolució de l’escalador a llarg termini. Per esports com l’escalada aquest tipus d’entrenament és especialment interessant perquè les lesions es poden prevenir gairebé totalment i lesionar-se menys també significa escalar millor. Segons la Biomecànica

  • Classificació de la competició d’escalda a Ordino

    Classificació de la competició d’escalda a Ordino

    Veterans masculí: 1r. classificat – Oriol Taulats (Bloc Cafè) 3r. classificat – Roger Oriol (Bloc Cafè) Sènior femení 2a. classificada – Raquel Targarona (equip secció esportiva Bloc Cafè) 3a. classificada – Jeannette Pizarro (Bloc Cafè) 4a. classificada – Tània Dos Santos (Bloc Cafè) Sènior masculí 1r. classificat – Josué Rodríguez (equip secció esportiva Bloc Cafè)

  • Horaris per la competició d’escalada

    Horaris per la competició d’escalada

    14 octubre Open de boulder al Bloc Cafè  Horaris 9h00: inici inscripcions de categories infantil i juvenil 10h00: reunió tècnica (categories infantil i juvenil) 10h30: inici del Open Bulder (2h) 13h00: entrega de premis (categories infantil i juvenil) 14h30: inici inscripcions de categories junior, senior i veterans 15h00: reunió tècnica (Categories Junior, senior, veterans) 15h30: