• CAMPUS SETMANA SANTA

    CAMPUS SETMANA SANTA

    Per les vacances de Setmana Santa el Bloc Cafè us invita a gaudir d’un campus on realitzar activitats esportives per als més joves de la casa! Totes les activitats es fan a les nostres instal·lacions a Andorra la Vella. (A partir de 12 anys). Dates i horari Pel que fa a l’horari del campus de Setmana Santa

  • Nou espai d’escalada a Andorra

    Nou espai d’escalada a Andorra

    Aviat disposarem d’un nou rocòdrom el qual s’ubicarà a la zona d’Andorra la Vella molt a prop del Bloc Cafè. La sala, de 260 metres quadrats, podrà acollir fins a 30 escaladors a la vegada (aproximatiu). Ampliant així les nostres instal·lacions actuals. Característiques del nou espai d’escalada a Andorra El Boulder que tindrà una alçada

  • Exercicis ràpids i fàcils de fer cada dia

    Exercicis ràpids i fàcils de fer cada dia

    Són molts els factors que influeixen de manera negativa a les nostres vides i un dels més comuns en la societat actual és l’estrès i el sedentarisme.L’estrès ens provoca: fatiga, problemes per agafar el son, variar de pes, dolor corporal, baixada de defenses… Així doncs, sobretot en èpoques de molt estrès, és important aprendre a