• 01APR, 2022
    0 Comentaris
    CAMPUS DE SETMANA SANTA

    CAMPUS DE SETMANA SANTA

    Ja estan obertes les inscripcions per apuntar als petits de la casa al Campus de Setmana Santa, que consisteix en una setmana intensiva d’escalada! Durant 4 dies us convidem a gaudir d’una setmana on aprendran i milloraran les seves habilitats i capacitats de l’escalada. Dies De l’11 al 14 d’abril. Horaris De 17h a 18h

  • 11FEB, 2022
    0 Comentaris
    CAMPUS DE CARNESTOLTES

    CAMPUS DE CARNESTOLTES

    Ja estan obertes les inscripcions per apuntar als petits de la casa al Campus de Carnestoltes, que consisteix en una setmana intensiva d’escalada! Durant 4 dies seguits podran gaudir de l’escalada de la forma més divertida i educativa possible. Cada dia 1h intensiva on aprendran les tècniques bàsiques de l’esport i com millorar les seves habilitats. Dies De

  • 10JAN, 2022
    0 Comentaris
    Les kettlebells

    Les kettlebells

    Fa temps que volem explicar-te la utilitat d’un tipus de peses que segurament hauràs vist a la sala d’entrenament i que no són les manuelles habituals. Saps de quines estem parlant? Són unes en forma de bola amb la base plana i amb una nansa en la part superior per agafar-les. Tradicionalment, se les ha denominat com