Què posar a la maleta per mantenir la forma física durant les vacances?

Què posar a la maleta per mantenir la forma física durant les vacances?

Hi ha qui per vacances vol seguir entrenant, encara que sigui amb més baixa intensitat. I és que… per què no continuar dedicant temps a una de les nostres activitats físiques preferides ara que tenim més temps lliure? Emporta’t els següents elements a la maleta per tal de seguir gaudint de la platja o la