• 24JUL, 2018
    0 Comentaris
    Sortides trail running estiu 2018

    Sortides trail running estiu 2018

    Tots els dimarts organitzem una sortida trail running amb el Jose a les 19h15. Si ets soci del Bloc, participa-hi! Sortida del 27 de setembre Última sortida de la temporada! Anirem direcció Aixovall, passant per la Margineda i tornant fins al Bloc. Aquest recorregut és de 10,88 Km. i de dificultat moderada. Participa i estigues

  • 20JUL, 2018
    0 Comentaris
    Seguir entrenant de vacances és possible!

    Seguir entrenant de vacances és possible!

    Marxes de vacances? Si el que busques és descansar, no passarà res per deixar d’entrenar en aquests dies: conservaràs el que has guanyat i no tornaràs amb 10 quilos més per deixar-ho una setmana. Però si fins i tot marxant uns dies prefereixes continuar entrenant, et deixem uns quants consells perquè la mandra no s’apoderi

  • 03JUL, 2018
    0 Comentaris
    Bons resultats a la Vall de Boí

    Bons resultats a la Vall de Boí

    Aquest cap de setmana s’ha celebrat el Campionat de Catalunya d’escalada en bloc a la Vall de Boí. Alguns membres del Bloc hi han participat, acabant en molt bones posicions. Enhorabona cracks!!! En total, 25 van ser els participants al campionat en categoria absoluta i 45 en la juvenil, entre els quals hi havia els