• Horaris per la competició d’escalada

    Horaris per la competició d’escalada

    14 octubre Open de boulder al Bloc Cafè  Horaris 9h00: inici inscripcions de categories infantil i juvenil 10h00: reunió tècnica (categories infantil i juvenil) 10h30: inici del Open Bulder (2h) 13h00: entrega de premis (categories infantil i juvenil) 14h30: inici inscripcions de categories junior, senior i veterans 15h00: reunió tècnica (Categories Junior, senior, veterans) 15h30:

  • Saltar a corda com a entrenament exigent

    Saltar a corda com a entrenament exigent

    Saltant a corda treballaràs cames, abdomen, espatlles, canells i, a més, treballaràs la coordinació amb un sol moviment. Així que no el consideris només com un joc per nens, ja que pot ser un entrenament realment potent. Quan saltes a corda treballes amb el teu pes corporal i les pulsacions pugen de forma ràpida amb

  • Classificació competició escalda

    Classificació competició escalda

    Aquesta és la classificació de la competicio d’escalada que vam fer el 14 d’octubre 2017: Veterans (masculí) 1r: Oriol Taulats 2n: Pere Sebarroja Seniors (femení) 1a: Paula Alsina 2a: Violeta Sepulveda 3a: Anna Caceres 4a: Jeannette Pizarro (Secció esportiva Bloc Cafè) 5a: Jessica Fernandez (Secció esportiva Bloc Cafè) Seniors (masculí) 1r: Santiago Schimdt 2n: Mathias